Mondphasen

Um wieder in größerer Harmonie im Rhythmus der Natur zu leben, gelten in der Ashtanga Yoga-Tradition Vollmond und Neumond, sowie Samstage als Ruhetage. Gründe für die Pause in den einzelnen Mondphasen sind die starken Gezeitenkräfte, die auch, da der Mensch zu 70 Prozent aus Wasser besteht, auf den menschlichen Körper wirken können. Zudem unterrichten fast alle traditionellen Ashtanga Yogalehrer (uns eingeschlossen) an sechs Tagen die Woche in Vollzeit. Da wir so fast nie zwei Tage am Stück zur eigenen Regeneration haben, dienen Voll- und Neumond als Ausgleich und zur Durchführung unserer Yoga-Praktiken und dem Studium traditioneller Schriften.

 

 

Mondphasen 2019

Neumond Datum
Sonntag 06.01.2019
Montag 04.02.2019
Mittwoch 06.03.2019
Freitag 05.04.2019
Sonntag 05.05.2019
Montag 03.06.2019
Dienstag 02.07.2019
Donnerstag 01.08.2019
Samstag 28.09.2019
Montag 28.10.2019
Dienstag 26.11.2019
Donnerstag 26.12.2019

 

Vollmond Datum
Montag 21.01.2019
Dienstag 19.02.2019
Donnerstag 21.03.2019
Freitag 19.04.2019
Samstag 18.05.2019
Montag 17.06.2019
Dienstag 16.07.2019
Donnerstag 15.08.2019
Samstag 14.09.2019
Sonntag 13.10.2019
Dienstag 12.11.2019
Donnerstag 12.12.2019