Präventionskurse
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Primärprävention (Handlungsfeld: Entspannung) oftmals einen Teilbetrag des gezahlten Unterrichtsbeitrages zurück.
Die Rückerstattung variiert von Krankenkasse zu Krankenkasse. Hierauf haben wir keinen Einfluss und geben auch keinerlei Garantie. Bitte kläre immer im Vorfeld, mit deiner jeweiligen Krankenkasse ab, ob und in welcher Höhe Sie unsere Kurse bezuschusst. Gib hierfür einfach bei deiner Krankenkasse die jeweilige Kurs-ID (die Zertifikate sind ebenfalls hier einzusehen) und den Kursleitenden an (siehe unten).
Grundsätzlich sind diese Maßnahmen dazu gedacht, das Gesundheitsbewusstsein der Versicherten anzuregen und nicht dauerhaft gesundheitsfördernde "Freizeitangebote" zu finanzieren. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du eine regelmäßige Teilnahme an den gesetzten Terminen, verbindlich gewährleisten kannst, dann empfehlen wir dir lieber ein flexibles Abo. Dieses lohnt sich dann auch ohne Zuschuss mehr für dich. Denn Yoga ist der Weg zu DIR und sollte um erfolgreich beschritten zu werden, zu deinem Lebensstil passen und nicht abhängig, von einer gewährten Bezuschussung, durch die Krankenkasse gemacht werden. Wir unterrichten im übrigen in allen Unterrichten nach dem systematisch, klug und gesund in sich selbst aufbauenden System des Ashtanga Yoga, egal welche Variante (Präventionskurs/flexibles Abo/Quereinstieg) du wählst. Lerne uns und Ashtanga Yoga doch erst mal bei einer unverbindlichen Probestunde kennen, wir freuen uns schon auf dich und im Anschluss beraten wir dich gerne ausführlich.
Die Präventionskurse Kostenpunkt und Bestimmungen:
- 8 Unterrichte im Kurssystem zu 120€
- 10 Unterrichte im Kurssystem zu 150€
- 12 Unterrichte im Kurssystem zu 180€
- Schriftliche Anmeldung bis eine Woche vor dem Kursstart. Die Anmeldung ist auch kurzfristig möglich, wenn im gewünschten Kurs noch Plätze frei sind
- Keine automatische Verlängerung des Präventionskurses
- Eine flexible Buchung/Stornierung/Nachholung oder ein Wechsel zwischen den einzelnen Kursen ist bei den Präventionskursen leider nicht möglich
- Eine 80% Anwesenheit, dokumentiert durch eine Unterschrift, ist Voraussetzung
- Der Unterricht richtet sich sowohl an Anfänger, als auch an Fortgeschrittene
- Auch für "nicht Präventionsteilnehmer" buchbar
Fragen zu den Präventionskursen beantworten wir dir gerne über unser Kontaktformular. Du bist bereits bei uns Mitglied und möchtest einen Präventionskurs belegen? Kein Problem, das geht ganz einfach über den Button "Tarif" in deinem Profil. Hier kannst du dein "Abo" auf einen Präventionskurs umstellen. Es gelten dann die AGBs und Bedienungen (siehe oben) für die Präventionskurse. Weitere wichtige Informationen, findest du dazu auch unter "Infos" in deinem Profil.
Termine und Zeiten Quartal 1/2020
Mülheim an der Ruhr 
Duisburg Neudorf
Präventionskurse mit Stefanie Schiele-Grahl
Montag 06.01.2020-02.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087622
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03.2020
PK 1 16:30 - 18:00 Uhr
PK 2 18:00 - 19:30 Uhr
Dienstags 07.01.2020 - 31.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 03.03., 10.03., 31.03.2020
PK 3 06:00 - 07:30 Uhr
PK 4 16:30 - 18:00 Uhr
PK 5 18:00 - 19:30 Uhr
Mittwochs 08.01.2020 - 25.03.2020 in Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 04.03., 11.03., 25.03.2020
PK 6 17:00 - 18:30 Uhr
PK 7 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstags 09.01.2020 - 12.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03.2020
PK 8 06:00 - 07:30 Uhr
Donnerstags 09.01.2020 - 12.03.2020 in Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03.2020
PK 9 17:00 - 18:30 Uhr
PK 10 18:30 - 20:00 Uhr
Präventionskurse mit Christian Grahl
Montag 13.01.2019-30.03.2020 in Duisburg, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087625
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03. 30.03.2020
PK 11 06:00 - 07:30 Uhr
PK 12 17:00 - 18:30 Uhr
PK 13 18:30 - 20:00 Uhr
Dienstags 07.01.2020 - 31.03.2020 in Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061337
Termine: 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 03.03., 10.03., 31.03.2020
PK 14 09:30 - 11:00 Uhr
Dienstags 07.01.2020 - 31.03.2020 in Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061337
Termine: 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 03.03., 10.03., 31.03.2020
PK 15 17:00 - 18:30 Uhr
PK 16 18:30 - 20:00 Uhr
Mittwochs 08.01.2020 - 25.03.2020 in Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061337
Termine: 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 04.03., 11.03., 25.03.2020
PK 17 06:00 - 07:30 Uhr
Mittwochs 08.01.2020 - 25.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061337
Termine: 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 04.03., 11.03., 25.03.2020
PK 18 16:30 - 18:00 Uhr
PK 19 18:00 - 19:30 Uhr
Donnerstags 09.01.2020 - 12.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061337
Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03.2020
PK 20 08:00 - 09:30 Uhr PK 21 16:30 - 18:00 Uhr
PK 22 18:00 - 19:30 Uhr
Freitags 17.01.2020 - 27.03.2020 in Duisburg, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087625
Termine: 17.01., 31.01., 07.02., 14.02., 28.02., 06.03., 13.03., 27.03.2020
PK 23 06:00 - 07:30 Uhr
PK 24 09:30 - 11:00 Uhr
Freitags 17.01.2020 - 27.03.2020 in Mülheim an der Ruhr, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087625
Termine: 17.01., 31.01., 07.02., 14.02., 28.02., 06.03., 13.03., 27.03.2020
PK 25 18:00 - 19:30 Uhr
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Termine und Zeiten Quartal 4/2019
Mülheim an der Ruhr Duisburg Neudorf
Präventionskurse mit Stefanie Schiele-Grahl
Montag 07.10.2019-23.12.2019 in Mülheim an der Ruhr, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 07.10., 14.10., 21.10., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12., 23.12., 23.12.2019
Mülheim PK 1 16:30 - 18:00 Uhr Mülheim PK 2 18:00 - 19:30 Uhr
Dienstags 08.10.2019 - 17.12.2019 in Mülheim an der Ruhr, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087622
Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 29.10., 19.11., 03.12., 10.12., 17.12.19
Mülheim PK 3 06:00 - 07:30 Uhr Mülheim PK 4 16:30 - 18:00 Uhr Mülheim PK 5 18:00 - 19:30 Uhr
Mittwochs 09.10.2019 - 18.12.2019 in Mülheim und Duisburg, 10 Einheiten, Kurs-ID: 20181120-1061349
Termine: 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.19
Mülheim PK 6 09:30 - 11:00 Uhr (Bei Kenntnis der Serie bis Purvottanasana!) Duisburg PK 7 17:00 - 18:30 Uhr Duisburg PK 8 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag 10.10.2019 - 05.12.2019 in Mülheim und Duisburg, 8 Einheiten, Kurs-ID 20190219-1087622
Termine: 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12.19
Mülheim PK 9 06:00 - 07:30 Uhr Duisburg PK 10 17:00 - 18:30 Uhr Duisburg PK 11 18:30 - 20:00 Uhr
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