Vorfreude auf 2019:


Luxus Yoga-Bhoga retreat auf Kroatien (eigene kleine Insel;))
19.04.- 26.04.19

Radtra (Tempel-Radtour)
07.06.-10.06.19

Argentien, Buenos Aires (zu Gast bei "Ashtanga Yoga Buenos Aires")
14.09.-ca. 22.09.19

Silvester retreat "inner silence"
27.12.-04.01.2020

 

 

Yoga-Bhoga retreat auf Kroatien über Ostern vom 19.04.-26.04.19

Lopud Island ist die kleinste aller Elaphiti-Inseln mit einer reichen Geschichte und außergewöhnlicher Naturschönheit. Es ist leicht mit dem Boot erreichbar (1 Stunde Fahrt vom Hafen Dubrovnik). Der Hauptanziehungspunkt von Lopud ist, dass keine Autos erlaubt sind, so dass es keinen Verkehr und keine Umweltverschmutzung gibt. Das Wasser ist kristallklar und sehr sicher ohne Wellen und Strömungen. Auf der Insel gibt es viele gut gepflegte Rad-, Wander- und Trekkingwege, ideal für einen aktiven Urlaub.

Unser Yoga-Rückzugsort ist eine über 400 Jahre alte Steinvilla in erhöhter Lage in einer ruhigen Gegend des alten Lopud nahe dem Kloster und dem Rektorenpalast. Sie bietet einen Panoramablick auf das Meer und die dahinter liegenden Berge und hat eine schöne dörfliche Atmosphäre und ist nur ca. 2 bis 3 Minuten zu Fuß vom Meer entfernt!

Es gibt 7 Schlafzimmer auf 3 Etagen und einen Wohnbereich/Wohnzimmer im ersten Stock mit einer voll ausgestatteten Küchenzeile. Im Erdgeschoss befindet sich eine voll ausgestattete Sommerküche mit Wohn- und Essbereich. Die schattige Terrasse im Dachgeschoss und die Poolterrasse im Erdgeschoss sind mit Liegestühlen, Grillplatz und Essplatz im Freien unter einer Pergola ausgestattet. Die Orangenblüten duften in der Luft und bieten ein schönes Ambiente auf der Terrasse im April und Mai. Das Meer ist von Ende Mai bis Mitte Oktober warm zum Schwimmen und der beheizte Pool und die Sauna der Villa kann das ganze Jahr über genutzt werden.

(Zitate, Bilder und Text mit freundlicher Unterstützung von www.greenyogitraveler.com)

Das Programm

Thema: Tiefe Entspannung, Stabilität und Reinigung von Körper, Geist und Sinnesorganen durch āsana, japa, Philosophie und Meditation.

Tagesablauf:
6-7 Uhr Japa und Meditation
7-8:45 Uhr Led class
8:45-9 Uhr Geführte Tiefenentspannung
9-10 Uhr Yoga Einsteiger/Anfänger & Ashtanga-Neulinge

10 Uhr veganes Frühstücksbuffet

Freie Zeit

18 Uhr veganes warmes Abendessen

20-21 Uhr Philosophie
21-22 Uhr Japa und Meditation

Mauna (Stille) zwischen 22 und 6 Uhr

Termine und Preise

 
Anreise ist am Karfreitag (19.04.19), der Abreisetag ist am Freitag (26.04.19). Am Anreisetag startet das Seminar gegen 18 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen. Am Abreisetag endet das Seminar nach dem Frühstück. Der Seminarbetrag beinhaltet nur die Unterrichtseinheiten von SHAANTI ULTRA.
 
Die Anreise (Flug, Schiff) muss selbst organisiert werden und die Unterkunft an die jeweiligen Veranstalter (Green Yogi traveler) entrichtet werden. In Kroatien erwartet euch eine sehr nette Reiseorganisatorin, die euch gerne bei der Anreise und allen anderen Fragen zum Haus, Land und Leute, sowie bei kleineren Tagesausflügen und Unternehmungen in der freien Zeit, behilflich ist. Alle Informationen erhaltet ihr sofort nach der Anmeldung für das Seminar!
 
Seminarpreis SHAANTI ULTRA: 280€ (Zahlung an SHAANTI ULTRA Yoga)
 
Unterkunft/Übernachtung pro Person:
 
Doppelzimmer (7 Nächte) mit Halbpension pro Person: 748€ (Preis ab 8 Teilnehmende*, Abzurechnen mit Green Yogi traveler)
Doppelzimmer (7 Nächte) mit Halbpension pro Person: 848€ (Preis unter 8 Teilnehmende*, Abzurechnen mit Green Yogi traveler)
Einzelzimmer (7 Nächte) mit Halbpension pro Person: 948€ (Abzurechnen mit Green Yogi traveler)
*Das Seminar findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von sechs bis max. 13 Personen statt. Anmeldeschluss ist der 15.03.2018
 

Zur Anmeldung  bei "The Green Yogi Traveler" geht es

Anmeldung zum Yoga Seminar/Retreat

 

Verpasst: Ashtangayoga- Radtour mit Übernachtungen zum Kamadchi Ampal Tempel in Hamm vom 28.09.-30.09.2018

Mit Frohsinn, Ausdauer und Mut radeln wir von SHAANTI ULTRA Duisburg aus, zum Kamadchi Ampal Tempel in Hamm. Dies sind genau 108 Kilometer mit dem Rad (das ist doch alles kein Zufall!?). Auf der Tour, die in vier Etappen stattfindet, lernt ihr "yoga-off-the mat" (Ashtanga Yoga ohne Yogamatte), wir werden meditieren und natürlich bekommt ihr umfangreiches Wissen über den Tempel im Kontext zu unserer Tradition und Yoga insgesamt. Keine Sorge, wer am Freitag nicht "Frei machen kann" der kommt einfach via "Bike and ride" mit der Bahn nach. Auch wer nicht so eine weite Strecke mit dem Rad fahren möchte, der kann unterwegs immer ein Teilstück locker mit der S-Bahn machen. Christian hat alles wunderbar geplant und wird dann mit jedem einzelnen von euch besprechen, ob die ganze Tour in Frage kommt oder "abgekürzt" wird. So kann wirklich jeder mitfahren, der ein Fahrrad besitzt. Hier eine Vorschau zum Programm:

Freitag 28. September 2018:
Um 10:30 Uhr beginnt die Radtour bei SHAANTI ULTRA Duisburg (Krautstraße 64, 47057 Duisburg). Wir radeln zur Übernachtung zum „Gästehaus Marina Nord“ in Bergkamen (ca. 8o Km entfernt). "Yoga off the mat", Theorieeinheit und gemeinsame Meditation beenden die erste Etappe.

Samstag 29. September 2018
Nach gemeinsamer Meditation und Frühstück brechen wir auf zum zweitgrößten Hindu- Tempel in Hamm. Nach einer Tempel-Besichtigung radeln wir zurück zum Gästehaus in Bergkamen. "Yoga off the mat", Theorieeinheit und gemeinsame Meditation beenden auch die zweite und dritte Etappe (ca. 2x 25 Km Fahrt).

Sonntag 30. September 2018
Am Sonntag fahren wir mit ein wenig „On The Road- Yoga“ zurück zu SHAANTI ULTRA Duisburg, unserem Ausgangspunkt, wo optional gerne dem Muskelkater in der "Selfpractice" entgegen getreten werden kann!

Termine und Preise

Ashtangayoga- Radtour mit Übernachtungen zum Kamadchi Ampal Tempel in Hamm

Beginn: Freitag 28 September 10:30 Uhr
Ende: Sonntag 30 September ca. 18:30 Uhr

Seminarpreis SHAANTI ULTRA: 238€ (Zahlungsmittel: Lastschriftverfahren)
Nicht im Seminarpreis enthalten: Übernachtung, Verpflegung und ggf. Zugfahrt und Eintrittsgelder.
 
Unterkunft/Übernachtung pro Person:
Hier gibt es ganz verschiedene Varianten. Von 10€ im Zelt, über 35€ im Zimmer, bis hin zur "Radfahrerhütte" ist im "Gästehaus Marina Nord" für Jeden etwas dabei. Bitte bucht eure "Wunsch-Unterkunft" für beide Nächte direkt dort unter www.gaestehaus-bergkamen.de unter der Angabe des Reservierungsgrundes:“SHAANTI ULTRA“ bis zum spätestens 20.09.2018!
 
Teilnahmevoraussetzung sind die Buchung von Zwei Übernachtungen im „Gästehaus Marina Nord“, die Organisation von Selbstverpflegung auf der Fahrt, sowie die An- und Abreise mit dem selbst gestellten Fahrrad.

  

Anmeldeschluss ist der 27.09.2018

Weitere Informationen sowie die Anmelden für das Retreat erhältst du über unser Anmeldeformular (oder als "Mitglied" über die Reservierung im Buchungssystem):

Anmeldung zum Yoga Seminar/Retreat

 

Verpasst: Ashtanga Yoga Seminar/Retreat 2018

Vom 05.07.-08.07.2018 im Wendland an der Elbe

Thema: werde ein Shaanti Ultra und vertiefe die Techniken des Ashtanga Yoga für den inneren Frieden der höheren Frequenz.


Dich erwarten tägliche āsana Praxis, Meditation und Philosophie in der Tradition des Ashtanga Yoga. Zusätzlich erlernst du die Grundzüge der sattvischen (Sanskrit, n., सत्त्व, sattva, wörtl.: das Seiende, Wahre, transfiguriert: Klarheit, Güte, Harmonie) Ernährung und Lebensweise. Natürlich hast du darüber hinaus noch genügend Zeit für dich, in der wunderschönen Landschaft des Naturschutzgebietes Elbtal, beim Schwimmen oder Saunagang im hauseigenem Spa. Gestärkt durch rein pflanzliche Vollverpflegung und Ruhe im Einzel- oder Doppelzimmer, kannst du deinem Selbst und somit dem inneren Frieden der höheren Frequenz, fort vom Alltag, näher kommen.


 

Termine und Preise

Ashtanga Yoga Retreat vom 05.-08.07.18 im Wendland
 
Anreise ist am Donnerstag (05.07.18), der Abreisetag ist am Sonntag (08.07.18). Am Anreisetag startet das Seminar gegen 16 Uhr mit anschließendem Abendessen. Anreise ist ab 15 Uhr möglich. Am Abreisetag endet das Seminar gegen 16 Uhr. Der Seminarbetrag beinhaltet nur die Unterrichtseinheiten von SHAANTI ULTRA.
Die Anreise muss selbst organisiert werden und die Unterkunft an die jeweiligen Veranstalter entrichtet werden.
 
Seminarpreis SHAANTI ULTRA: 350€
 
Unterkunft/Übernachtung pro Person:
 
Einzelzimmer: 225€ (Abzurechnen vor Ort mit dem Seminarhaus)
Doppelzimmer: 165€ (Abzurechnen vor Ort mit dem Seminarhaus)
 
Verpflegungspauschale: 50€ (ebenfalls vor Ort zu bezahlen in Barzahlung!)
Zwei sattvische Mahlzeiten am Tag durch "Selbstverpflegung" (bedeutet wir kochen gemeinsam) und Obst den ganzen Tag. Kaffee, Tee und Pflanzenmilch zu den Mahlzeiten.
Weitere Getränke wie Saft, Wasser, Sprudel etc. können käuflich vor Ort erworben werden.
 
 
Anmeldeschluss ist der 27.06.2018

Weitere Informationen sowie die Anmelden für das Retreat erhältst du über unser Anmeldeformular:

Anmeldung zum Yoga Seminar/Retreat